こんにちは。

最近、運動不足解消にお休みしていたランニングを再開しました。
帰宅後、ご飯を食べて一息ついたら出発～。
その日の気分に合わせて、好きな音楽を聴きながら走るとリフレッシュ出来ます(^▽^)
ただ当然のことながら、どうしても天候に左右されますね。
というわけで、週1程度のジム通いも検討しているところです。

走るといえば、去年の幼稚園の運動会。
うちの息子、張り切り過ぎてスタート直後に転びまして、、、
泣きはせずに完走はしたものの、可哀想なほどがっかりしてしまったので今年はスタート練習したいと思います。