夏風邪に注意！

先週末からのどに違和感があり、咳も出始め、鼻水も。
たかが風邪くらい大したことはないと自分に言い聞かせてみたものの。
額の周りから汗が出て今日はそんなに熱くないはずなのに
発汗？

娘からは、具合が悪くなったら絶対熱計っちゃだめだよ。
熱があるとわかった瞬間、仕事できなくなるから。
と前から言われていたので、何とかなるだろうとたかをくくっていたが、
やっぱり無理でした。
午後から早退お願いします。（ごめんなさい。）

そういえば、私の周りにも咳をする人がちらほら見受けられます。
夏風邪は治りにくいと言われていますので、
睡眠を十分にとり、栄養のある食事をとるよう心がげましょう。